О психотерапии — Психолог Павел Пономарев

О психотерапии

Река жизни. И мы плывем по ней, каждый с разной скоростью, в направлении грез и неизвестности. Опускающийся туман над рекой формирует наши иллюзии, а буйство воды возвращает нас к жизни, заставляя крепко ухватиться за корму лодки. С чем можно сравнить психотерапию, психологическую консультацию? Есть много разных определений психотерапии и психологической консультации правильных и не очень. У каждого профессионального психолога и психотерапевта существует свое определение психотерапии. Я бы сравнил психотерапию с переправой через реку. И если берег, куда мы хотим попасть — это наши мечты и цели, то психолог — это лодочник, помогающий вам перебраться на вожделенный берег. И как только вы окажетесь на берегу, почувствуете землю, и оглянетесь назад, психотерапевт исчезает, словно его никогда и не было. И в этом путешествии психотерапевт поможет изменить взгляд на некоторые вещи, отношение к самой ситуации, взглянуть на неё с другой стороны и, возможно, стать немного другим человеком, сохранив свою самость. Психотерапия — это путь, позволяющий немного прислушаться к чувствам, услышать и почувствовать части и ниши своей души, увидеть новый образ желаемого. Это существовало и раньше, но мы этого не слышим. Психотерапия — это путешествие внутрь себя, за ответами, лежащими не на поверхности, а находящимися внутри эмоций, чувств, образов и звуках души. Пройти этот путь Вам поможет профессиональный психолог-психотерапевт. Психотерапевт поможет понять свои внутренние ресурсы, которых у вас не было или которых вы стеснялись. Вы не боялись своих ресурсов и  не верили в себя, что у вас есть другой способ жить. Психотерапия — это шаг к направлению вашей сущности, который Вы делаете, вместе с психотерапевтом. Психолог-психотерапевт помогает прислушаться, осмотреться, оценить ситуацию с иного ракурса и сделать верный шаг к исцелению или к своей мечте.