Семейный и спортивный психолог Павел Пономарев – психологическая помощь Москвы

Павел Пономарев – семейный психолог и  спортивный психолог, кандидат педагогических наук. За свою пятнадцатилетнюю практику психологического консультирования создал уникальный авторский стиль работы с психологическими проблемами различного психологического спектра. С 2001 года работает спортивным психологом женской сборной России по баскетболу.

Резюме психолога

В качестве семейного психолога приглашался для записи в программах для психологических программ для радио и телевидения:

О видах психологической помощи

Я - профессиональный психолог, имею опыт успешной работы с разнообразными запросами. Буду рад помочь всем, кому нужна недорогая психологическая помощь. Психологическое консультирование - моя основная деятельность, где я следую высоким стандартам качества, предоставляя психологические услуги по доступной стоимости. Консультируясь у меня, Вы можете получить психологическую помощь и поддержку на очной консультации в Москве и по skype.

Профессиональный статус: психолог, психолог-консультант.

Основные виды деятельности: психологическая помощь; психологическое консультирование; психотерапия; консультация психолога по skype;  помощь психолога в семейных вопросах; обучение гипнозу, самогипнозу и психотехнологиям; психологическое сопровождение.

Компетенции: школьный психолог, семейный психолог, спортивный психолог;

Можно годами «хотеть» обратиться к психологу, периодически набирать в поисковике «помощь психолога», получая обманчивое облегчение. Однако, профессиональные психологи всегда рекомендуют не затягивать решение психологической проблемы. Мною оказывается индивидуальная психологическая помощь в трудных ситуациях: принятие решений; низкая самооценка и неуверенность в себе; одиночество; конфликты; негативные эмоции и чувства; психологические проблемы в общении; расставания и потери; проблемы профессионального самоопределения, миграция, ответственные мероприятия и др.

Недорогая психологическая консультация это знак сегодняшнего дня. Поэтому, стоимость  психологической консультации  у меня составляет от 1000 руб. за час работы.

Кратко отвечу на ряд вопросов, связанных с психологическим консультированием.

В чем суть профессиональной психологической помощи?

Активизировать ресурсы человека. Увеличить количество доступных вариантов реагирования, что существенным образом повлияет на психологическое состояние. Это основа основ психологической помощи.

Как проходит консультация у частного психолога?

Психологическая консультация это диалог, направленный выявление ограничений, их устранение, активацию ресурсов для решения проблемы.

Частный психолог или не частный психолог?

Плюс частного психолога - полная анонимность. Другим достоинством частного психолога является то, что он, если продолжает практику, остается всегда доступным, вне зависимости от смены работы.

Как выбрать подходящего психолога в Москве?

Рекомендации, возможность «прощупать профессионализм», анализ материалов его деятельности и резюме.

С чем не нужно обращаться к психологу?

Темой психологической консультации может быть: межличностные отношения; недовольство собой и качеством жизни (отсутствие «вкуса жизни»; «потеря смысла»; личные кризисы; низкая мотивация и лень; стресс, депрессия, апатия; неуверенность в себя; потеря близкого человека, отношений, работы; тревога, страхи, фобии, сомнения, панические атаки и др.

Что выбрать: индивидуальное консультирование или групповую терапию?

На индивидуальной психологической консультации человек чувствует себя более безопасно. Групповая работа одаривает безопасностью члена группы только после продолжительного времени развития группы.

Семейная консультация, семейный психолог

Семейные психологи рассматривают семью как живую систему, развивающуюся по своим законам. Существуют следующие принципы семейной психотерапии:

  • семья, как любая система стремится к сохранению равновесия и поэтому у нее очень большой потенциал для самосохранения и развития. Именно развитие ключевой принцип семейной психологической консультации;
  • развитие семьи, в ходе семейной психотерапии происходит в соответствии с жизненными циклами, естественными для любого живого организма. Семейный психолог усиливает необходимые ресурсы развивает семью наименее травматичным для членов семьи образом, но необходимым;
  • семейная система - создается каждым членом семьи в отдельности и всеми вместе одновременно. Поэтому семейная терапия не исключает из своего внимания факторы, которые игнорируются в других видах психотерапии (экономику семьи, юридические вопросы, наследственные факторы и др.).

Индивидуальная психологическая консультация и психотерапия

Психологическая консультация, как и семейная психотерапия все больше востребована в нашем обществе. Когда выбран правильный жизненный путь, карьера идет в гору, самое время задуматься о психологическом здоровье. Зачем психические здоровые люди ходят к психологу или психотерапевту? У каждого человек свой запрос. Кто-то впервые увидеть психолога и удостовериться, что он психически здоровый человек. Другой, найти семейного психолога, с которым можно выплакать свое горе. Третий ищет спортивного психолога, чтобы стать более успешным в спорте, не потеряв при этом близкого человека и друзей.

Психолог онлайн

Я много лет лет практикую психологическую помощь онлайн, оказывая удалённую психологическую помощь с использованием скайп-технологий в различных регионах России и мира. Я участник научно-практической конференции "Психологическая помощь социально незащищенным лицам с использованием дистанционных технологий". Вы можете получить профессиональную консультацию психолога по Skype (адрес - ppl20091).

Индивидуальная психологическая помощь Москва

Когда меня спрашивают о консультации психолога, вернее, чем является психологическая консультация, а чем она не является, я думаю о большом выборе психологов Москвы. Действительно, сейчас в Москве много людей, которые предлагают консультации психолога, семейного психотерапевта. Но как человеку без специальных психологических знаний отличить качественную психологическую консультацию от времяпрепровождения похожего на консультацию психолога? Необходимо помнить, что  психологическая консультация всегда имеет цель. Психологическая помощь это именно что помощь, которая может быть представлена в форме организации нового мышления человека, активизации его психофизиологических ресурсов или выдачи конкретной информацией. Например, как психолог Москвы я могу предложить своим клиентам телефоны московских медицинских учреждений, в которые рекомендовал бы обратиться для решения проблемы, находящейся вне компетенции психологической помощи. Часто, приходя на консультацию психолога людям сложно сформулировать свой запрос, но это необходимо, т.к. позволяет экономить время и ресурсы. Без этого психологическая помощь превращается в поиск запроса. Пожалуй, психолог Москвы отличается от своих коллег из других регионов тем, что до первой встречи мы пытаемся помочь клиенту сформулировать цель прихода. Поэтому, если вы хотите прийти к психологу, вам необходимо письменно зафиксировать свою цель на бумаге, самостоятельно проработать ее, не вдаваясь в глубокий самостоятельный психоанализ. Консультация психолога Москвы заключается в активизации поверхностных и глубинных психологических ресурсов. Поэтому, человек, решивший прийти на консультацию психолога должен быть готов к новому восприятию себя в привычном для себя мире. Как-то только он придет к новому восприятию, к новому «Я», окружающий мир измениться в желаемую для человека сторону. Уверен, что консультация психолога Москвы, истинного профессионала может облегчить жить, наполнить ее радостью и гармонией.

Психологическая помощь Москва

Как семейный психолог из Москвы я оказываю психологическую помощь не только в Москве москвичам и гостям столицы как психолог онлайн. Семейны психолог Москвы это не только определенный знак качества, но и ответственность. Ведь, первые мастер-классы звезд мировой психологии и семейной психотерапии в начале 90-х проводились именно в Москве. Психологическая помощь Москвы помогает людям из различных регионов России и мира. Московские психологи работали в горячих точках всего земного шара, поэтому психологическая помощь Москвы цениться в России и за ее пределами. Консультация семейного психолога Москвы это знак качества, который со временем станет одним из символов российской практической психологии и психотерапии. Горжусь, что отношу себя к московской психотерапевтической школе, стараюсь держать марку «консультация психолога Москвы».

Река жизни. И мы плывем по ней, каждый с разной скоростью, в направлении грез. Опускающийся туман над рекой формирует наши иллюзии, а буйство воды возвращает нас к жизни, заставляя крепко ухватиться за корму лодки. С чем можно сравнить психотерапию? Есть много разных определений психотерапии правильных и не очень. У каждого профессионального психолога свое определение психотерапии. Я бы сравнил психотерапию с переправой через реку. И если берег, куда мы хотим попасть - это наши мечты и цели, то психолог - это лодочник, помогающий вам перебраться на этот берег. И как только вы окажетесь на берегу, почувствуете землю, и оглянетесь назад, психотерапевт исчезает, словно его никогда и не было. И в этом путешествии психотерапевт поможет изменить взгляд на некоторые вещи, отношение к самой ситуации, взглянуть на неё с другой стороны и, возможно, стать немного другим человеком. Психотерапия - это путь, позволяющий немного прислушаться к чувствам, услышать и почувствовать части и ниши своей личности, которые может быть, говорят что-то, используя, при этом не самые лучшие пути. Психотерапия - это путешествие внутрь себя, за ответами, лежащими не на поверхности, а находящимися внутри ваших эмоций, чувств, образов, звуках души, и в этом Вам окажет помощь профессиональный психолог. Психотерапевт поможет понять свои внутренние ресурсы, которых вы стеснялись, а может быть боялись или не верили, что они у вас есть. Психотерапия - это шаг к направлению вашей сущности, который делаете Вы, а не психотерапевт. Психолог помогает прислушаться, осмотрется, оценить ситуацию с иного ракурса и сделать верный шаг.

Замечательно жить в Москве, еще больше принимать тот факт, что ты психолог Москвы, оказываешь психологическую помощь в Москве москвичам и гостям столицы. Психолог Москвы это не только определенный знак качества, но и ответственность. Ведь, первые мастер-классы звезд мировой психологии и психотерапии в начале 90-х проводились именно в Москве. Психологическая помощь Москвы помогает людям из различных регионов России и мира. Московские психологи работали в горячих точках всего земного шара, поэтому психологическая помощь Москвы цениться в России и за ее пределами. Консультация психолога Москвы это знак качества, который со временем станет одним из символов российской психологии. Горжусь, что отношу себя к московской психотерапевтической школе, стараюсь держать марку «консультация психолога Москвы».

Когда меня спрашивают о консультации психолога, вернее, чем является психологическая консультация, а чем она не является, я думаю о большом выборе психологов Москвы. Действительно, сейчас в Москве много людей, которые предлагают консультации психолога, семейного психотерапевта. Но как человеку без специальных психологических знаний отличить качественную психологическую консультацию от времяпрепровождения похожего на консультацию психолога? Необходимо помнить, что  психологическая консультация всегда имеет цель. Психологическая помощь это именно что помощь, которая может быть представлена в форме организации нового мышления человека, активизации его психофизиологических ресурсов или выдачи конкретной информацией. Например, как психолог Москвы я могу предложить своим клиентам телефоны московских медицинских учреждений, в которые рекомендовал бы обратиться для решения проблемы, находящейся вне компетенции психологической помощи. Часто, приходя на консультацию психолога людям сложно сформулировать свой запрос, но это необходимо, т.к. позволяет экономить время и ресурсы. Без этого психологическая помощь превращается в поиск запроса. Пожалуй, психолог Москвы отличается от своих коллег из других регионов тем, что до первой встречи мы пытаемся помочь клиенту сформулировать цель прихода. Поэтому, если вы хотите прийти к психологу, вам необходимо письменно зафиксировать свою цель на бумаге, самостоятельно проработать ее, не вдаваясь в глубокий психоанализ. Консультация психолога Москвы заключается в активизации поверхностных и глубинных психологических ресурсов. Поэтому, человек, решивший прийти на консультацию психолога должен быть готов к новому восприятию себя в привычном для себя мире. Как-то только он придет к новому восприятию, к новому «Я», окружающий мир измениться в желаемую для человека сторону. Уверен, что консультация психолога Москвы, истинного профессионала может облегчить жить, наполнить ее радостью и гармонией.