Александр

Я уже три года работаю в свободном графике предпочтительно ночью. Дело в том что я маляр жестяньщик, ночью проще загонять халтурные машины и не кто не мешает работать. В последнее время на протяжении двух трех месяцев я стал бояться оставаться один на работе. Мне все время кажется что за мной кто то следит и вот вот появится. Так же с детства побаеваюсь темноты и ощющения что кто стоит за спиной. Из-за этого я стал более раздрожительным и нервным. Сначала я думал, что это из-за того, что я невысыпаюсь и очень сильно устаю. Взял отпуск и недельку отдохнул в деревне на природе, но не помогло. Друг говорит, что это из-за армии. В 1998-2000г служил в Чечне снайпером. Однако воспоминания о службе меня не мучают. Помогите советом, что мне делать жизнь то продолжается. Заранее благодарен Александр

Уважаемый Саша

может быть, ваш страх хорошо вытеснен в сферу бессознательного. Поэтому вам подойдет гипнотерапия — направленная на коррекцию вашего страха. Может быть, имели какие-либо события в Чечне, о которых вы не помните, они вытеснены, хорошо позабыты, но ваша душа постоянно о них напоминает в форме вашего страха. Но может быть этот страх из детства и связан с каким либо событием, которое можно отыскать и сформировать к нему новое отношение. Есть категория военнослужащих, которые имеют посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Это – нарушение нормальной работы психики в результате единичной или повторяющейся психотравмирующей ситуации, которая произошла на войне. В числе обстоятельств, провоцирующих развитие ПТСР – участие в военных действиях, сексуальное насилие, тяжелые физические травмы, пребывание в опасных для жизни ситуациях, обусловленных природными или техногенными катастрофами и т. п. ПТСР характеризуется повышенной тревожностью и навязчивыми воспоминаниями о травмирующем событии при настойчивом избегании мыслей, чувств, разговоров и ситуаций, так или иначе связанных с травмой. Диагноз ПТСР устанавливается на основании беседы и анамнестических данных. Лечение – психотерапия, фармакотерапия. Нужно собирать дополнительную информацию.

Павел