Алекс

Павел, как преодолеть страх перед управлением автомобилем после случившейся аварии (чуть не погиб). Пару лет не сажусь за руль авто, иногда вижу, закрыв глаза, что попадаю снова в аварию, и снова вспоминается вспышка света от прошлой аварии в памяти. Можете ли чем-нибудь помочь? И как надолго может растянуться процесс лечения?

Уважаемый Алекс.

Спасибо за письмо. То, что вы спрашиваете, является темой моей научной работы в МНПЦСМ. В вашей памяти произошло отражение (запись) негативной информации, которая активизируется при езде на автомобиле или даже мысленном воспоминании. Причем такая неадекватная модель работы головного мозга проистекает на сознательном и бессознательном уровне. Скорее всего (информации, которую вы предоставляет мало), имеет место патологический очаг возбуждения в головном мозге.

Психотерапия должна включать:

1. сбор информации о ситуации аварии.
2. стирания из памяти (полностью или частично) событий аварии, достаточных, для реализации двигательного навыка.
3. реконструкция навыка вождения.
4. формирование стратегии безопасности управления автомобилем.
5. психологическая поддержка до тех пор, пока вы не сможете самостоятельно управлять автомобилем без страха.

Обычно краткосрочная психотерапия длиться 5 — 8 сеансов.