Психология страха смерти. — Психолог Павел Пономарев

Психология страха смерти.

Страх смерти начинает ощущаться более явственно, когда человек сопереживает смерть того, кто рядом, близкого и значимого человека, с которым он синхронизовал свои биоритмы, стал с ним в чем-то единым. Когда значимый человек умирает, ты начинаешь по настоящему верить и задумываться, смерть в данную минуту материализуется, показывая свою силу. В этот момент ты видишь лицо смерти, оно тебя пугает, и лучше, что ты можешь сделать это бежать. Но в этом беге, смерть становится еще больше, страх возрастает, а не убывает. Лучше остановиться и подумать от чего ты бежишь? Любой человек на земле умрет, этого избежать просто невозможно. Одна из психотехник избавления от страха смерти заключается в том, что человек символически переживает свою смерть. Конечно, это может вызвать множество эмоций, в том числе и негативных, но их не следует бояться. Главное, чтобы этот символический опыт будущего помог тебе в настоящем. Часто человек переструктурирует свою жизнь, начинает задумываться, по иному относится к своему времени. У Кастанеды есть изречение – советоваться со своей смертью. Пережить собственную смерть, это и значит посоветоваться с ней. Такая психологическая работа может помочь приобрести что-то новое. Ведь страх может быть какой-то возможностью, неким перевернутым ресурс. Страх смерти сильно связан с духовностью. Так как около него всегда будут вопросы – зачем я живу; кому нужна моя жизнь; что останется после меня? Эти и многие другие вопросы скрывает за собой страх смерти. Избавление от страха смерти это всегда выход на новый духовный уровень своего бытия. Личностный конфликт, который разрешает ростом личности. Избавление от страха смерти это самая загадочная трансформация и самая человечная.