Самое великое, самое божественное в
человеке — способность жалеть и прощать.
А. Дюма-сын

Наряду с такими важными характеристиками мужчины в роли мужа как ум, честность, верность, доброта, способность любить, брать ответственность, умение зарабатывать, сексуальность и другие, чуткость занимает одно из главенствующих мест. Иногда семья может стоять на гране развода только лишь потому, что жена считает мужа не чутким по отношению к ней. Так мужчина, хорошо материально обеспечивающий семью, остается в недоумении, когда жена заводит разговор о разводе. Много раз наблюдал, как муж, услышавший от жены о том, что «он ее не понимает», воспринимает это как блеф и дурь, еще больше провоцируя семейный конфликт. Однако как часто женщина, сидя в кресле психотерапевта, еле сдерживает слезы, рассказывая о нечуткости мужа, о том, что тот ее не слышит, не чувствует ее желаний и забот. Женщина, желающая иметь поддержку от мужа, ее лишается в силу отсутствия у мужа чуткости, эксклюзивной формы любви.
Почему чуткость важна? Жизнь в семье сложна без проявления чуткости по отношению друг к другу, т.к. это показатель степени развития семейных отношений и личностей мужа и жены. Чуткость это не только способность тонко улавливать настроение другого человека, нюансы его душевной жизни, но и механизм энергетического обмена между людьми. Если есть обмен эмоциями, мнениями, переживаниями, гормонами — значит супруги, получают что-то важное от взаимоотношений, и наоборот, если обмена нет, то они недополучают, и даже обкрадывают себя. Поэтому, в семейных отношениях автономия и эгоизм отдают свои территории чуткости, и, значит, умение проявлять чуткость, связано со способностью подавлять свою эгоистичность.
Большинство проблем, связанных с накоплением извне стресса, негативности можно решить, если только супруги смогут выслушать друг друга, проявить интерес, терпение, даже тогда, когда на это совсем нет времени. В процессе сильного эмпатического контакта, и, следовательно, энергетического обмена взволнованная внешним душевная организация стремиться к гармоничному состоянию. В этом душевном движении чуткость является механизмом психического и физического исцеления, имеющийся у семьи. И, наоборот, накопленная негативность, приправленная равнодушием мужчины (его нечуткостью), создает сильный аффективный котлован, наполненный деструктивными эмоциями, которые могут разрушить предохранительные дамбы целостности семьи, впустить в дом разлад и конфликты.
Наверное, самое невыносимое одиночество это одиночество с близким человеком. Чтобы не быть одиноким в семье, нужно подтверждение, что ты нужен, необходимы еле заметные исцеляющие, дающие энергию жизни прикосновения к душе. Чуткость тесно связана с такими личностными качествами, как: тактичность, великодушие, вежливость, бережность, терпение, доброта, милосердие, душевная щедрость, сострадание. Не в каждой семье ребенок формируется, когда родители изъявляют по отношению к нему и друг другу перечисленные качества. Для развития чуткости необходимо, хотя бы один раз, проявить себя в таком качестве. Иногда, женщина, столкнувшись с бесчувственностью мужа, занимает, обвинительную или агрессивную позицию. Понимая, что что-то не так, она не знает, что нужно делать, ожидая чуткости со стороны мужа, она ничего не делает для исправления ситуации. Здесь женщине нужно явить это качество, показать, что его можно проявлять, а затем поддержать мужчину, который попробует это делать в первый раз в отношении ее. Жена в этом случае занимает материнскую позицию, она протягивает руку внутреннему ребенку своего мужа, одаривая его своей чуткостью. Она как бы говорит — ты можешь, попробуй, сделай это, прояви себя так, ты можешь.
Если мужчина не проявляет чувств, то это не значит, что он не чувствует, он копит свои эмоции, и такое накопление иногда становится летальным для его здоровья в случае их спонтанного, лавинообразного проявления. Инсульт, инфаркт, гипертоническая болезнь в своей основе могут содержать не способность мужчины прибегать к аффективным механизмам регуляции своей психики, чем больше наделена женщина. Мужчина, не проявляющий чуткость, может иметь сильную душевную травму, спрятанную за видимым панцирем равнодушия. Он открывается женщине, если только ощущает свою защищенность и поддержку, а до этого, он прячется в клетке своих страхов, предпочтет безопасность без чувств, нежели спонтанную открытость. Быть эмоциональным для многих мужчин связано с размыванием образа сильного человека. Мужчина боится, что им начнут манипулировать, а значит не быть чутким это стратегия безопасности.
Парадоксально, но иногда женщина на столько вовлечена в собственные чувства и эмоции, что становится бесчувственной по отношению к мужчине. Неизменное желание стяжать внимание со стороны мужа, упреки в нечуткости делает ее эмоциональной экстремисткой. Нередко во время психотерапии, я обращаюсь к женщине с просьбой оценить состояние мужа, и иногда такая просьба создает проблемы для нее, заставляет задуматься, вводит в замешательство. Эмоциональный экстремизм, обвинительная позиция женщины, защищает ее от душевной работы, заставляя мужчину оправдываться, но никак не решает проблему.
Проблема чуткости это и коммуникативная проблема, связанная с гибкостью и умением расшифровать язык (большей невербальный, язык тела), отвечая на послание любимого человека адекватной реакцией. Язык другого человека это сложная знаковая система. Воспитание, полученное образование имеет целью научить человека адаптироваться в общества, а такая адаптация невозможна без понимания другого человека, его языка. Чуткость характеризует личность человека с точки зрения развития его сенсорных способностей. Для того чтобы почувствовать, нужно увидеть, классифицировать увиденное в качестве некоторого состояния, подумать, как и что можно сделать и ответить адекватно состоянию. Внимание человека с развитой чуткостью, должно быть направленно на другого. Мужчина, более рационален, часто сосредоточен на проблемах работы, забывает «вынуть свое внимание» из актуальной задачи, и наталкиваясь при этом на обвинение в равнодушии находится в эмоционально-когнитивном ауте.
Для решения проблемы чуткости необходимо ее обсуждение, так чтобы супруги были свободны от деструктивных эмоций. Любое игнорирование, бегство от проблемы ее не решает, а переводит конфликт на качественно иной уровень, где не всегда будет решение. Много лет занимаясь семейной терапии, я вижу как пары, перед тем как решить данную проблему, походят определенный путь. Вначале, как правило, со стороны мужчины проблема игнорируется, звучат заявления – проблема у нее с ее эмоциями, а не у меня с чуткостью. Через эмоционально окрашенный процесс предъявления друг другу эмоций разной силы супруги продвигаются к договору о том, что нужно решать проблему сообща. Далее следуют занятия, больше напоминающий тренинг чувств, когда, например женщина демонстрирует некое чувство, а мужчина должен понять, что происходит с его женой и наоборот. Цель семейной терапии развить коммуникативные навыки супругов, дав им возможность проявить себя по-новому, сформировав в семье надежные механизмы энергетического обмена.
Искренний Ваш,
Павел Пономарев
03.09.08