Этапы программы:
- проведение скрининг диагностики игроков;
- проведение психодиагностики;
- исследование минерального и витаминного состава организма членов команды;
- мероприятия, направленные на коррекцию функционального состояния готовности игроков.
Мониторинг функциональных систем организма, позволяет:
- знать функциональные возможности организма игроков, как на текущую, так и на планируемую перспективу;
- обеспечить возможность грамотного процесса восстановления после травмы, и в процессе тренировочного процесса;
- индивидуально подбирать интенсивность тренировок для конкретного игрока с учетом его физиологический, психоэмоциональных и иных особенностей;
- дифференциальная диагностика сердца спортсмена, для определения разницы между понятиями патологией сердца и «спортивное сердце»;
- исследование основных ритмов мозга;
- другие задачи, поставленные клубом.
Задачи программы:
- снижение травматизма на тренировки и на соревнованиях;
- повышение игровых способностей игроков (например, оптимальная реакция в игре, повышение тактического игрового мышления и др.)
- повышение управляемости игроком;
- подобрать оптимальное питание (в том числе пищевых добавок, с учетом индивидуального подбора элементов, в зависимости от состояния здоровья), с учетом режима восстановления после тренировок;
- разработка индивидуальных суточных программ режима дня и отдыха;
- коррекция гормональных нарушений;
- управление процессами сердечного ритма (в случае его нарушений);
- управление энергетическими и психоэмоциональными процессами;
- регуляция сна, уровня тревожности, общего тонуса организма;
- регуляция оптимального состояния эмоций – формирование спортивной агрессии;
- и др.
В зависимости от выявленных в процессе исследований проблем, для их решения могут привлекаться другие специалисты.
В рамках программы выявляются следующие психологические особенности игроков:
- мотивационные характеристики;
- волевые качества;
- особенности личности — темперамента и характера и др.;
- выявление характеристик «под заказ» тренера.
Индивидуальное консультирование игроков проводится по следующим вопросам:
- постановки целей на сезон;
- обучение техникам ментальной тренировки;
- нахождение собственного оптимального состояния победы;
- моделирование гениальных игроков, и использование этих моделей в своей игре;
- выявление стратегий достижения результата;
- работа с ограничивающими состояниями;
- выявление и использование позитивных убеждений;
- техника самостоятельного разбора игр;
- создание высокой мотивации для достижения победы;
- стратегия вариабельной игры;
- развитие самомастерства;
- снятие негативных последствий перегрузки ответственности;
- психологическая борьба с противником;
- работа с психологическими проблемами и негативными состояниями
- и др.
В дополнение к вышеизложенной программе может быть предложена обучающая программа для тренеров, которая включает:
Проведение индивидуального обучения тренерского состава по темам:
-
- тренинг общения.
- использование сознательного и неосознного влияния в общении.
- тренинг создания успешных команд.
- лидерство.
- модели организации мыслительных и поведенческих стратегий успешного тренера.
- решение конфликтных ситуаций.
- как ставить и достигать целей.
Индивидуальное консультирование и сопровождение тренеров клуба по вопросам:
- постановка и достижение текущих целей;
- собственных состояний, которые способствуют достижению командой успеха;
- решения конфликтов и психологических затруднений в работе.