Хочу уйти, но у меня не хватает сил — Психолог Павел Пономарев

Хочу уйти, но у меня не хватает сил

Ирина  

Здравствуйте, Павел. Меня зовут Ирина, мне 25 лет. В данный момент я пребываю в состояние эмоционального вакуума. Я не люблю своего молодого человека, но все равно с ним живу и содержу его (он уже давно не работает). Я хочу уйти, но у меня не хватает на это сил. Я хочу поменять работу, но все время придумываю себе причины, почему не могу сейчас этого сделать. Как мне найти в себе силы? Как принять единственно правильное решение в своей жизни?

 

Уважаемая Ирина.

Спасибо за такое коротенькое письмо. В нем мало информации о вас и ситуации отношений, в которых вы находитесь. У меня есть предположение, что если жить с нелюбимым человеком, то это будет очень сильно пожирать вашу психическую энергию. Т.к. вы все равно осуществляете какой-то энергетический обмен в общении, но при этом еще себя ругаете за него. И это вас сильно выматывает. Такая же ситуация и с работой. Мне кажется, у вас пока не накопилось причин, чтобы что-то менять. Может это проистекает из одержимости от мысли, что существует «единственно правильное решение». Такое утверждение является психическим вирусом, который очень сильно сдерживает человека. Вам нужно подождать «единственного правильного решения». Может быть, такое решение придет с верху и на это понадобиться вся жизни. У вас симптом выученной беспомощности. Он заключается в том, что вы ничего не делаете, ожидая, что все решиться само, и будет принято «единственно правильное решение». А пока его нет, вы страдаете и мучаетесь. Вот у вашего молодого человека хватает сил жить у вас и не работать.  В этом плане он может стать вашим учителем, т.к. живя с вами, он обустроил свою жизнь и пришел к гармонии (правда за вас счет).

 

Павел Пономарев