Эксклюзивная подготовка спортсменов к международным соревнованиям — Психолог Павел Пономарев

Эксклюзивная подготовка спортсменов к международным соревнованиям

Эксклюзивная подготовка спортсменов к международным соревнованиям

Данная услуга реализуется в разрезе комплексной подготовки с привлечением специалистов различной специализации. В работе могут участвовать врачи таких специализаций, как невропатолог, эндокринолог, травматолог, мануальный терапевт и другие.

 

Программа психологической подготовки включает следующие вопросы:

 

  • постановка цели
  • развитие уверенности
  • формирование оптимального состояния выступления
  • выявление стратегий успеха
  • устранение негативных состояний
  • создание состояний, позволяющих работать на пределе
  • создание высокой мотивации
  • психологическая борьба с противником
  • разрешение возникающих конфликтов
  • снятие усталости, стресса, возникающего в процессе подготовки
  • сопровождение спортсмена на соревнованиях

 

Медико-биологический блок включает:

 

  • анализ функциональных возможностей организма спортсмена
  • обеспечение процесса восстановления в процессе тренировок
  • индивидуальный подбор интенсивности тренировок
  • снижение травматизма на тренировки и на соревнованиях
  • повышение силовых и иных функциональных способностей спортсменов (например, оптимальная реакция в игре, повышение тактического игрового мышления и др.)
  • подбор оптимального питания с учетом режима восстановления после тренировок
  • разработка индивидуальных суточных программ режима дня и отдыха
  • коррекция гормональных нарушений
  • регуляция оптимального состояния эмоций – формирование спортивной агрессии
  • и др.