Вопрос — Ответ — Страница 32 — Психолог Павел Пономарев

Вопрос — Ответ

10.06.2017

Психология стресса. Как контролировать стресс?

В этой статье сформулированы некоторые рекомендации о том, как снизить повседневный стресс самостоятельно.   Если мы говорим о некоторых психофизиологических техниках, которые может сделать сам человек, […]
10.06.2017

О психологической пользе совместных тренировок

Совместные занятия фитнесом могут значительно развить и гармонизировать взаимоотношения между двумя людьми. Перевести отношения в новую качественную стадию – если речь идет о семье. Или помочь […]
10.06.2017

Определение индивидуальных нагрузок в фитнесе

Успешность любых фитнес программа зависит от степени учета при их разработке индивидуальных особенностей конкретного человека. При необдуманном занятии спортом и фитнесом, люди могут нанести необратимый вред […]
10.06.2017

Комплексный медико-биологический контроль в практике психофизической саморегуляции на занятиях ушу и цигун

Широкое развитие оздоровительных систем Китая – данность наших дней. Комплексный контроль на занятиях оздоровительной физической культурой — важный элемент системы подготовки занимающихся. Это связано с тем, […]